當懶惰成性，做事效率就會大幅下降，會變得無法專注，要成功就必須克服你的懶惰病。
「沒有醜陋的女人，只有懶惰的女人。」
這個道理適用在任何人身上，要養成成功的慣性，就必須克服懶惰的習慣。
秘訣一、建立習慣
人通常可以分兩種，一種是積極型的，一種是消極型的，成功的人往往都屬於積極型的。
成功是一種習慣，相反的，失敗也是一種習慣；命好不如習慣好，習慣好人生就會跟著變好。
秘訣二、運用想像願景
想像未來的願景是一項心理技巧，它增加你行動的渴望，讓你為了達到願景而付出行動。
秘訣三、獎賞
當完成了某個目標，就犒賞自己一下，買點好的東西給自己，或是跟朋友去吃一頓大餐犒賞自己。
秘訣四、互相監督
人都有惰性，但惰性是不好的，找人監督是一項可行的方法，可以找幾個朋友一起行動，一起說好做某件事，彼此互相監督，就會變得更有動力。
秘訣五、運動
運動只是為了讓體能更好，當你體能不佳時，無論做什麼事都很快容易感到疲憊，你必須適時的運動，讓自己維持在好的體能。
秘訣六、做你有興趣的事
當你做得事是你真正感興趣的事時，便容易自動自發，不需要其他人的督促，也能把事情做好。
有些人人天生積極，有些人天生懶惰，但卻可以透過一些方法，改善自己先天的個性，讓自己養成積極的習慣，幫助自己更加成功。
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