專用垃圾桶的部落格

採用白寬麵，搭配麻醬、特調醬汁及嘉義獨有的白醋(美奶滋)，搭配起來更能提襯出麻醬的香氣與甜美口感；尤其還會附上蒜泥、芥末、辣油等醬料，一麵四吃，口感層次多元又豐富！

不一樣饅頭/餡餅 ， 捏桿麵糰、包餡、烤餅、出爐，整個熱氣不停噴發，然後每塊餅只賣10塊錢！

真正的愛自己，是在當下！

努力去做自己喜歡做的和有趣的事情，讓自己的內心充盈著喜悅。

我以前也遇到過這種無效率又瞎忙的情形！

疫情的狀況不明，天氣嚴熱，避開人群，往山裡面走走是不錯的選擇！

7月15日起到109年年底，國人與持有居留證的外籍人士，均可於太平山、內洞、滿月圓、東眼山、大雪山、八仙山、奧萬大、阿里山、墾丁、雙流、知本、池南等12處國家森林遊樂區任選1處享免費入園1次的優惠。

這種事，我相信，因為我以往也遇到過。

其實這個我在北部工作時也遇到過。

後抗生素時代來臨了嗎？

智慧如雨水，都在低處匯集。

新人剛到公司，最怕的就是老鳥吃定菜鳥，讓菜鳥做老鳥的工作！
所以當菜鳥一定要懂的主管ＢＯＳＳ給自己的工作職責及工作目標，才不會被老鳥給沾了醬料吃的死死！
但是新人又快速融入工作流程中，如果分的太仔細又怕被孤立，甚至於用陷阱坑殺新人！
這種兩難的事，真的造成新進人員的困擾！

在個人的職場生涯中，以盡量多學為目標，針對工作的問題，視當時狀況而做調整，又不會得罪人！
方式如下：
以往在公司會看自己工作量而決定如何做？
1.如果當時工作量多，直接說"抱歉，我手上還有xxx及xxx的工作要在x日前完成，沒辦法幫你忙"。
2.如果當時工作量少，會用"我還有一些些時間，這次我可以幫忙你做x天或是x小時！／xx資料到達時"，做回應。

好處：
1.可以多知道公司工作流程。
2.可以賣人情給相關的人員。
3.可以避免非自己的工作上身。


就算現在大環境不景氣，就算要裁員也永遠輪不到戰力破錶的我。

在公司這十幾年來累積了大家互相幫忙的互動，也不會莫名其妙多了許多不是自己的工作！
也完成了退休的心願。

繼通姦除罪化後又一力作"「誘已婚者脫離家庭」將除罪化 "。

台灣開始在全面破壞基本的家庭制度了嗎？

富人及窮人的口袋差距是天地之差！
富人會留些錢，以備不急之需！
窮人是有多少花多少的月光族！

富人及窮人的思考更是加大了這個差距。
富人會思考有多少錢，用部份的錢！
窮人的思考花完就算了！

檢視自己是否有三個經濟諾貝爾獎得主的貧窮研究報告：
（印度裔美國經濟學家巴納吉（Abhijit Banerjee）、法國經濟學家杜芙若（Esther Duflo）、以及美國發展經濟學家克雷默（Michael Kremer））
1.窮人更在乎他人的眼光，所以常常浪費錢。
2.窮人缺乏未來性，比富人有更多消費支出。
3.窮人不相信教育。
4.窮人比富人更低估風險。

窮人只想眼前的風光，不願忍下來過一段苦日子，結果是日子愈過愈苦！
1.窮人更在乎他人的眼光，所以常常浪費錢。

2.窮人缺乏未來性，比富人有更多消費支出。

為了怕別人發現自己現在貧窮的事實，只好以慷慨的方式浪費自己僅存的金錢，結果是窮上加窮無法有錢及寄望橫財到來的翻身機會！

3.窮人不相信教育。
一股生吃不夠，還要曬干的思維。
不願意投資自己，思考如何正確運用自己的資源，合法的獲取更多的金錢。

4.窮人比富人更低估風險。
窮人無法知道投資之後的可能風險（ＳＷＯＴ），只相信投進去一定會獲利，都忘了天下沒有白吃的午餐！
最後落到血本無歸的下場！

想起螞蟻與蚱蜢的寓言，勤快的螞蟻存下冬糧，而高歌玩樂的蚱蜢最後倒在缺糧之下。

再看看此次的疫情，造成的經濟嚴冬，西方花未來的錢的理財模式，現在是苦不堪言...

記住不要學別人只想享樂，不願儲蓄，等到中老年時要用錢，才發現沒錢可用了！

youtube.com/watch?v=JCQpmnUYE10

２０２０年的肺炎從武漢爆發後，擊捲了全球各地，造成人命的消失，可以說是一場鼠疫不為過。
在中國大陸武漢的執政者為了官位隱瞞了病情，在運輸便利的現在，病毒傳染擴散的速度讓人措手不及！
在台灣執政者的不記取ＳＡＲＳ的教訓，仍然用政治考量，不入境即隔離，"健康者不用戴口罩"／"我ＯＫ，你先領"...的錯誤宣導，也幸好人民對ＳＡＲＳ的恐懼，不聽執政者的宣導，而努力保護自己，才沒有讓病毒擴散太快！
歐美則堅信病毒"只傳黃種人"／"有病的人才戴口罩"／"戴口罩是準備恐攻的歹徒"，結果現在的三四月份爆發大流感，每日的死亡人數觸目驚心！

人體的健康：
每個人承受病毒的能力不同：
有人健康可以承受高濃度的病毒而不會有症狀（帶源者），但是超過了身體的承受力，則病情會突然嚴重到非常短的時間就要了命。
有人不健康可以承受的病毒非常低，症狀一堆（體弱多病），時常病毒上身而求醫，但是不容易丟了生命。

面對病毒的自我健康，又要如何應變？
1.病毒的入侵：
病毒由人體的暴露器官如口鼻耳眼睛排尿排屎系統及皮膚入侵，暴露器官由體液及免疫系統的白血球及淋巴系統做抗毒，皮膚則是由細胞組織加上免疫系統做抗毒。
2.人體體液：負責粘住及稀釋病毒濃度為主要方式（流鼻水／流口水／打噴嚏），讓病毒入侵時間延長。
3.免疫系統：負責長期吞食病毒及排除病毒為主，如果病毒濃度太高，初期反應在咳嗽（把病毒噴出體外）／後期以發燒（降低體內病毒的活性）。
4.初期症狀：在身體反應不舒服時，如咳嗽、喉嚨痛、流鼻水、打噴嚏、頭痛、甚至於突然身體發燒等症狀！
建議：
先離開這個讓你不舒服的地方。
在找個用乾淨的自來水沖刷口鼻或是眼睛周圍，將病毒濃度降低，以利後續的自我免疫系統發揮功能。
回家立即換下外出衣服，用含氟牙膏仔細的刷每顆牙齒，甚至於洗澡，進一步把病毒濃度降到身體能承受的標準以下。
5.後期症狀：
立即找醫療體系求援，與醫生報告自己發生狀況的時間及身體狀況，以利醫生採取相對的醫療措施。
記得不要忽略了細節，造成醫生誤判，而害了自己喔！

在這場病毒的擴散下也正在檢驗東西方的一切做為！
東方人民是以儲蓄備糧的心態下，搶醫療用品及糧食，造成貨物短缺，民心不穩的急迫狀態！
西方人民是以花明日的財源，如果失去了工作，即失去了財源，要還一切的貸款，無力償還的，只能宣告破產！
面對文代差異，可以明顯的看出各個的優劣點，值得我們去思考改善一下，何種方式才適合自己？

在此期間：
沒事別出門，出門戴口罩！
胸前配清靜機或是殺毒酒精類物質！
回家換下外出服，洗澡清病毒！
保護自己及家人的健康！

平常時期，記得多運動及少吃冰冷食物及人工化學添加物，讓身體處在比較健康的狀態，才能有抵抗病毒的本錢！

反省的目的是找出自己的問題，是為了提升自己，而不是一味否定自己。
先要建設積極向上的心理狀態，在此前提下反省，才不會墮入消極懊悔的負面情緒中。
如果習慣於從負面來看待事情，心裡就會一直積累消極的情緒，久而久之心中的包袱就很沉重，對未來也會失去希望。
要慢慢走出這種習慣，凡事多看好的一面，多去觀察、體會身邊人的優點、長處，學會感恩。

早晨出門散步！
看到天空的彩虹由右邊慢慢的向左延伸，直到完整！
大自然的驚奇，讓在場的運動者都看著不停。
拿起手機拍下這個幸運的時刻！

因為工作關係身體流汗，發現汗水黏稠到可以當膠水使用，自己仍然以為白開水喝太少，不以為意，沒想到卻是悲慘的開始！