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在NBA歷史上大前鋒位置上的優秀人選相比其他位置相對少一些，近日有美國媒體將NBA現役大前鋒實力進行了分檔，值得一提的是，小球時代的大前鋒與傳統時代有所不同。

小球時代的大前鋒在進攻端更加全面，大部分都具備一定的三分球能力，而過去傳統時代的大前鋒多數不具備三分遠投能力。美國媒體將現役NBA大前鋒實力分為5檔：

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不愛理你的人就別去打擾了，賠了笑臉還丟了尊嚴 ;

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高血壓的發病率越來越高，它的原因有很多，但是體重是直接影響到血壓的直接因素之一，因此，對於身體肥胖的患者來說，適當的控制體重，下面我們就來介紹一下高血壓的具體病因有哪些。
　　高血壓的原因
　　1、飲食不合理
　　我們常會看到有些人口味比較重，在飲食中會加入很多的鹽，而這樣長期下去，就可能出現高血壓。
　　我國的飲食特點除了含鹽量高以外，還有低鉀、低鈣和低動物蛋白質的傾向。而高鈉飲食很容易引起高血壓，而低鉀、低鈣和低動物蛋白質飲食結構又會加重高鈉對血壓的不利影響。
　　2、酗酒
　　在人們生活中適當的小酌對於是有益於身心的，而如果養成酗酒的習慣，那對於身體健康會十分不利。雖然少量的飲酒不會造成血壓的升高。但是無論是收縮壓還是舒張壓，都與每天的飲酒量相關。
　　3、限制飲酒
　　長期大量飲酒可導致血壓升高，限制飲酒量則可顯著降低高血壓的發病風險。每日酒精攝入量男性不應超過25克。
　　女性不應超過15克。不提倡高血壓患者飲酒，如飲酒，則應少量：白酒、葡萄酒或米酒與啤酒的量分別少於50ml、100ml、300ml。
　　4、吸菸
　　吸菸是一種不健康行爲，是心血管病和癌症的主要危險因素之一。被動吸菸也會顯著增加心血管疾病危險。
　　吸菸可導致血管內皮損害，顯著增加高血壓患者發生動脈粥樣硬化性疾病的風險。戒菸的益處十分肯定，而且任何年齡戒菸均能獲益。
　　高血壓飲食
　　1、芹菜粥：

芹菜連根120克，粳米250克。將芹菜洗淨，切成六分長的段，粳米淘淨。芹菜，粳米放入鍋內，加清水適量，用武火燒沸後轉用文火燉至米爛成粥，再加少許鹽和味精，攪勻即成。
　　2、菊花粥：

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在特殊性癖好市場中，有的人會出售原味內衣褲、絲襪等東西販賣賺取金錢，現在竟然還有了「原味口罩」！

日媒ABEMA TV節目調查「原味口罩」，發現在各大社交平台買賣上，有一些女生專門在賣戴過的口罩給特殊性癖好者，讓他們可以用來滿足自我想像，抑或在自慰同時加菜，多一項配備。

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我有一個朋友花錢一向出手闊綽，也因此總是陷在調頭寸的窘境中。為了留住錢財、擺脫窮忙，他自創了一種「日曆錢包」儲蓄法！

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美國經濟學家穆來納森和心理學家莎菲爾曾經做過一個研究，發現窮人無法擺脫貧窮的真正原因是稀缺心態。

可怕的窮人思維，如何奪走的你財富

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大家好，我是貓星人。我們都知道貓咪是一種特別可愛的動物，現在許多養貓的人都會在日常生活中分享自己的貓咪生活，貓星人也喜歡分享有關於貓咪的故事文章，那麼下面就開始今天的小百科吧。

貓咪有著一身漂亮的毛髮，因為貓咪有愛乾淨的習慣，因此經常看到貓咪們打理自己的毛髮，但是這樣也會導致過多的毛髮進入體內，從而引發毛球症，這會造成貓咪經常嘔吐的現象，雖然這是貓咪的一種正常的反應，但是總是嘔吐也不好，那如何避免貓咪們患上毛球症呢？

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女人在家庭中的地位是無人可以替代的，女人既要工作，又要承擔生兒育女的重擔，所以女人比男人老得快。付出了20多年，女人到了40多歲，人老珠黃，身體透支，這個時候，女人到了一個關鍵時期。年齡在45-55歲之間的女性，必須更加關注自己的生活。

很多人不關心自己的身體話不僅對身體沒有好處，而且很可能導致曇花一現，所以趕緊看看吧！

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網友分享有當兵同袍日前突然傳訊問他能否借他1千元。（圖／TVBS） 同袍想借1千給兒看病「8年僅聯繫2次」　他苦惱：借嗎
網友分享有當兵同袍日前突然傳訊問他能否借他1千元。（圖／TVBS）
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