提高個人氣質修養7要素！－專用垃圾桶的部落格

一個人的氣質包括了內在的涵養和外在的體現，
它是內在的不自覺地外露，而不單單是表面的功夫，所以氣質修養是裝不出來的！
如果胸無點墨，任憑華麗衣服裝飾，這人也是毫無氣質可言，反而給別人膚淺的感覺。
想要提升自己的氣質，做到氣質出眾，除了穿著得體、說話有分寸之外，要不斷提高自己的知識、品德修養，不斷豐富自己。

1.一個人的氣質是內部修養、外在的行為談吐、待人接物的方式、態度等的總和。
優雅大方、自然的氣質會給人一種舒適，親切，隨和的感覺。

2.氣質不是學來的，而是培養出來。作為女子不能說太多，但要什麼都懂。平時要多學東西，多看書。 （不是看八卦雜誌）

3.所謂“近朱者赤、近墨者黑”
你可以接近一些氣質好的人，就會不知不覺地改變一些。

4.多看書、多思考、氣質不是一個月兩個月可以改變的，需要一年兩年甚至更長的時間。
很多人讀完大學，很久沒見的人都說她變了一個樣，其實就是校園生活熏陶出來的，多讀書總有好處。
還有一點，想成為什麼人，,就和什麼人交朋友，親君子，遠小人，
時間長了，氣質就自然而然地流露出來了。

5.學會控制自己的情緒，要能很好駕馭憤怒的情緒！
提高自己的交際能力，改善身邊的人際關係！

6.學會放鬆。
減輕精神上和心理上壓力。
其次要顧及他人的情緒，不能光看自己情緒，要顧及他人的情緒，
感情用事就沒顧及他人的情緒。

7.善待自己的人生！

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